Muchas veces confundimos necesidad excesiva y dependencia con el apego, y lo que puede acontecer es que estemos en el interior sobre la contacto toxica falto darnos cuenta.
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Tener la relacion sana de pareja nunca es para ninguna cosa simple. asi como no separado precisamente por motivo de que a lo generoso sobre la vida haya altibajos o las situaciones se compliquen. Lo que puede producirse podria ser se acabe el apego y este se convierta en una afecto efectivamente inseguro, basado en la dependencia emocional.
Muchas son las motivos para que lo cual ocurra, que deben ver tanto con nosotros como individuos como con nuestra dinamica sobre pareja. Analizamos, con ayuda de el psicologo especialista en vinculos Sebastian Girona, por que se produce este apego/dependencia sobre la pareja y que hay que efectuar de evitarlo.
Por que dependemos emocionalmente tanto sobre la pareja
Esto viene de lejos. En particular, goza de que ver demasiado con lo que paso en la infancia, Asimismo sobre al completo lo or sensible, que nos ha hecho ver el apego y el compromiso sobre forma erronea. Mismamente, las personalidades que mas Acostumbran A tener un afecto excesivo a su pareja son «personalidades con baja autoestima, inestables psicologicamente hablando, que han tenido carencias afectivas sobre chicos, que han tenido el apego por pieza sobre las padres evitativo y no siempre contaban con ellos. Estas personalidades poseen mas probabilidades sobre acrecentar una dependencia emocional«, senala Sebastian Girona.
La psicologa que «si te invalidaron emocionalmente, aprendiste a invalidarte a ti mismo asi como a las demas» gorgeousbrides.net navegar por este sitio. Asimismo, «si invariablemente te exigieron mas, aprendiste a que no eres suficiente» y «si te sobreprotegieron, aprendiste que el universo es un punto peligroso». Todos ellos, casos que llevan a tener un apego ansioso de quien esta an el aspecto.
No obstante, «hay parejas que dependen mas asi como existe parejas que dependen menor. En parte dependera sobre como esta armada la comunicacion e igualmente de estas caracteristicas psicologicas de cada Algunos de los integrantes de esa contacto. La totalidad de las parejas deben un porcentaje de pretension asi como un porcentaje sobre necesidad. Lo que se espera todo el tiempo para que una pareja sea saludable es que el porcentaje sobre urgencia sea harto pobre. Si es muy gran, se produce una dependencia mas emocional y eso hace que la relacion sea un poco mas toxica y que no sea tan sana», explica Girona.
Que clases sobre apego se podran tener hacia una pareja
Aunque antiguamente sobre confiros apegados a la pareja, existira que precisar como lo estamos, en otras palabras, que clase de afecto poseemos.
Como nos cuenta el psicologo, «existen variados clases sobre apegos y Existen la duda que, de alguna forma, organiza la logica del apego. Esa duda seria: «?puedo narrar con mi pareja si la necesito?» A partir sobre lo cual, aparecen 3 tipos de afecto: el afecto seguro, el ambivalente y evitativo. Consiguiendo la pregunta que te decia igual que referencia, en el afecto seguro, la replica seria todo el tiempo si; en el apego ambivalente sera que en ocasiones si y sera que en ocasiones no; y Para finalizar, en el evitativo, sera que, en general, no puedo contar con mi pareja.»
Como conocer En Caso De Que dependo de mi pareja
Lo que acontece podria ser, muchas veces, darnos cuenta sobre que nunca es amor sino dependencia pendiente harto. Eso a pesar de que esa angustia por la otra ser pueda acontecer alguna cosa mas que innegable. «Dependo de mi pareja cuando pierdo autonomia o cuando estoy muy insegura o muy inseguro y transito a consultarle demasiadas cosas a mi comunicacion que realizan que no necesariamente posean que acontecer consultadas o que yo igual en otro instante sobre mi vida no consultaria. La relacion sana en ese significado posee que ver con la logica sobre mantener cierta autonomia y cierta contacto con la pareja», indica el psicologo.